Ricetta di crema di zucca con polpette di pollo al profumo di alloro
20 min.
Facile
Quando le giornate si accorciano e l’aria diventa più fresca, niente è più gratificante di un piatto caldo e nutriente. La ricetta di crema di zucca con polpette di pollo al profumo di alloro è una perfetta soluzione per chi cerca un comfort food sano e delizioso. Questa ricetta combina la dolcezza naturale della zucca con la morbidezza delle polpette di pollo, creando un piatto che sazia e riscalda, ideale per chi desidera un pasto gustoso, ma allo stesso tempo leggero e salutare.
Zucca: l’ingrediente che favorisce il benessere intestinale
La zucca è l’ingrediente principe di questa ricetta e offre molti benefici per il tuo intestino. Ricca di fibre e povera di calorie, la zucca aiuta a favorire una digestione regolare e a mantenere il benessere del tratto intestinale. Inoltre, grazie al suo contenuto di vitamina A e antiossidanti, contribuisce a rafforzare il sistema immunitario, particolarmente importante durante i mesi freddi. La crema di zucca con polpette di pollo non è solo un piatto ricco di sapore, ma rappresenta anche un alleato per il tuo benessere.
Polpette di pollo aromatizzate con alloro: il tocco che fa la differenza
Le polpette di pollo, aromatizzate con il delicato profumo dell’alloro, aggiungono un tocco speciale a questa ricetta. Il pollo è una fonte di proteine magre, perfetto per chi vuole mantenere una dieta equilibrata senza appesantire l’apparato digerente. L’alloro, con le sue proprietà digestive e calmanti, completa questo piatto rendendolo ideale per chi vuole prendersi cura del proprio corpo. Preparare la ricetta di crema di zucca con polpette di pollo è un’ottima scelta per un pasto che unisce sapore e salute.
Ricetta di crema di zucca con polpette di pollo al profumo di alloro: per chi è indicata?
Questa ricetta è ideale per chi soffre di:
- gonfiore addominale
- candida intestinale
- SIBO (sovracrescita batterica del piccolo intestino)
- leaky gut (sindrome dell’intestino permeabile)
- problemi col nichel
- problemi con l’istamina
Ingredienti
Nr. persone
olio di cocco | |
scalogno | |
aglio | |
zenzero | |
zucca | |
Quanto basta sale e alloro | |
macinato di pollo |
Rosaria
È possibile sostituire l’olio di cocco con altro?